头发掉的特别厉害，这段时间不知道为什么我头发长的时

      每个人每天都在掉头发的同时，一般也有新生的头发生长出来。但是如果掉的太多了，就有些问题。平时要多对头部进行按摩。多吃一些黑色食物。不要吃刺激性强的食物，尤其是辣椒一类的。平时要注意避免精神紧张。过度劳累，同时还要保持充足睡眠。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，如果压力过大或者睡眠质量不好，很容易导致掉发。
      指导意见：
      建议先从饮食上来调节一下，多吃。含有丰富铁质的食品,如瘦肉,鸡蛋,菠菜,包心菜,芹菜,水果等。也一定不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述分脱发和头发的长短没有关系，主要是你的体质有关。
      指导意见：
      气血不足，肾虚都有可能导致脱发，建议你去当地中医院找中医号脉辩证调理下你的体质。
      
      以上是对“头发掉的特别厉害，这段时间不知道为什么我头发长的时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！