有问必答网心理健康科抑郁 → 医生我是高三毕业生填完志愿之后发现志愿填错了自此一

医生我是高三毕业生填完志愿之后发现志愿填错了自此一

女 | 18岁 2017-07-03 22:24:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好!我是高三毕业生填完志愿之后发现志愿填错了自此一直不高兴晚上睡不着,白天没有食欲不振每天独自一人对什么都提不起兴趣难过十分无助还有点消极情绪请问这是有点抑郁吗?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-07-03 22:43:54

      病情分析:
      你好从你描述来看,这种情况跟你填错志愿导致情绪不稳定,类似神经衰弱的表现
      指导意见:
      建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-07-03 22:43:43 我要投诉

      病情分析:
      高三毕业志愿填完后发现填错了,自此之后一直不高兴,晚上睡不着,白天没有食欲,有紧张,焦虑心理和抑郁情绪,但是不是抑郁症。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调适自己的情绪。凡事多向积极乐观的方面看,填报的志愿那么多,即使填错了一两个也不影响录取的结果。在业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,听一些欢快的音乐,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
      

李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2017-07-03 22:53:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述考虑你有抑郁情绪,建议您调整好自己的心态。
      指导意见:
      你好,志愿填错了并不是什么大的事情不要自己太大的压力,不管遇到什么事情,都要积极乐观的面对。
      
      以上是对“医生我是高三毕业生填完志愿之后发现志愿填错了自此一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周冰倩
周冰倩 其他 帮助网友:7222称赞:45
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2017-07-03 22:55:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先你要调节好自己的情绪,这种现象是正常的,先不要担心。
      指导意见:
      建议每个人经历这种事情都会有如你似的反应,不过你要接受现实,既然已经错了那么也改不了,就勇于接受自己的下一步路,或许也是上天给你的另一种选择,若是决定去这个大学那么就做好,只要努力,哪一行都有属于它自己的风采。
      

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