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我17岁平时吃的蛋白质食物多不长体型瘦弱怎么回事肉

男 | 17岁 2017-07-03 22:27:15 2人回复来自

健康咨询描述：我17岁平时吃的蛋白质食物多不长体型瘦弱怎么回事肉几岁时是关键长肉期间

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徐霞主管护师擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,急性上呼吸道感染帮助网友：10257称赞：10

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2017-07-03 23:15:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，应加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，适当加强身体锻炼
      指导意见：
      每个人的体型受遗传因素影响，多吃新鲜的蔬菜和水果，要荤素搭配，不要暴饮暴食

廖训能医师擅长: 内科常见病,如:上呼吸道感染,肺炎,胃炎,胃溃疡, 帮助网友：945

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2017-07-03 23:38:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，这可能是因为你脾胃吸收功能不好，吃进去的营养不能很好的吸收。
      指导意见：
      你平时要多吃点容易消化的食物吃完以后还要经常运动，促进胃肠的蠕动营养的吸收。