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医生回复区
2017-07-03 22:57:48 我要投诉
病情分析：
你好，这样的情况首先本身是否肥胖呢？建议测试体脂比看是否过高。过高的-
指导意见：
-情况下积极的体育锻炼和饮食注意减脂为好。否则如果是腓肠肌发达的话建议做做坐姿提踵的动作是比较有利的。
乔丽媛 安阳市殷都区人民医院 护师
擅长: 带状疱疹,银屑病,湿疹,烧伤,痤疮
帮助网友：19741称赞：28
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2017-07-03 23:19:42
病情分析：
你好，这个没有别的办法只能多锻炼才可以瘦的，看看是不是肌肉。
指导意见：
平时多按摩，按摩之后再运动，少吃点热量高的食物，坚持下去jiu?hui?shou?de
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