有问必答网心理健康科失眠 → 四个月了刚开学的时候有点紧张然后上课突然打盹头就一

四个月了刚开学的时候有点紧张然后上课突然打盹头就一

女 | 19岁 2017-07-04 14:27:18 3人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 四个月了刚开学的时候有点紧张然后上课突然打盹头就一直不舒服到现在我也说不好什么感觉全天有点木有点懵吧刚有病的时候脑袋右上角一摁就疼不摁不疼右眼没规律的乱跳穿衣洗脸的时候现在好了可头那种感觉一直没好控制不住乱想有时一句歌词都控制不住重复想有时候一蹲下脑袋像充血一样中间喝过补气血的药喝完了脑袋咧着疼蹲下更疼就那一晚脑ct没事经脉多普勒是脑供血不足吃了很多神经衰弱和脑供血的药都不管用

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-07-04 15:41:49

      病情分析:
      根据你的描述四个月了刚开学的时候有点紧张然后上课突然打盹头就一直不舒服到现在我也说不好什么感觉全天有点木有点懵吧刚有病的时候脑袋右上角一摁就疼不摁不疼右眼没规律的乱跳穿衣洗脸的时候现在好了可头那种感觉一直没好控制不住乱想有时一句歌词都控制不住重复想有时候一蹲下脑袋像充血一样中间喝过补气血的药喝完了脑袋咧着疼蹲下更疼就那一晚脑ct没事经脉多普勒是脑供血不足吃了很多神经衰弱和脑供血的药都不管用。
      指导意见:
      建议你可以适当的运动,锻炼身体,可以多听听歌曲,对于你可以食疗,山药,薏米,芡实,莲子心,大枣熬粥吃,你也可以用捏脊疗法,坚持用一段时间,你这个情况会改善的。

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2017-07-04 16:08:31

      病情分析:
      你好,这样的情况往往是休息不好,膳食营养不充足,或者是精神压力过大等因素有关系。
      指导意见:
      首先要保证充足睡眠,至少八小时,其次多吃鱼肉蛋,不要刻意减肥。另外,刚开学接受新知识,别给自己太大压力,一段时间会调养好身体。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-07-04 16:13:08 我要投诉

      病情分析:
      头部不舒服,吃了很多的药,一直没有治好,让你感觉很烦恼。
      指导意见:
      希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,经常到户外散散步,和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。头部不舒服时,可以做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的舒缓催眠音乐,有助于改善头部不适症状。希望你每天保持愉快心情,健康快乐的生活。建议你在药物治疗的同时,辅助心理咨询治疗。
      以上是对“四个月了刚开学的时候有点紧张然后上课突然打盹头就一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 神经衰弱

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