怀孕期间吃吃什么比较有营养

      病情分析：
      怀孕后孕妇机体消耗量增加，所以孕妇要注意营养补充，才能供给胎儿营养
      指导意见：
      怀孕期间合理膳食才是最好的。怀孕前三个月由于体内激素影响会出现胃肠道反应，食欲会减退也是正常的，不影响胎儿生长发育

      病情分析：
      怀起前和孕早期三个月需要补充叶酸，怀孕以后要注意营养均衡，肉蛋奶类都要摄入，另外多吃些水果和蔬菜
      指导意见：
      怀起前和孕早期三个月需要补充叶酸，怀孕以后要注意营养均衡，肉蛋奶类都要摄入，另外多吃些水果和蔬菜

      病情分析：
      怀孕初期要吃叶酸，检查微量元素，如果是有缺钙需要吃钙片补钙。平时注意饮食有营养。
      指导意见：
      多吃蛋、牛奶、瘦肉等，正常的饭菜还是要吃。怀孕时注意饮食有营养，适当休息，不要接触放射性物质，辐射性物质等。不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中药。
      以上是对“怀孕期间吃吃什么比较有营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，怀孕2个月胎儿没有发育成形，不要吃甲鱼，螃蟹，薏米等容易流产的食物，少吃油炸膨化烧烤食物，多吃一些新鲜水果及蔬菜。
      指导意见：
      怀孕后五谷杂粮营养均衡，不要偏食就可以，增加休息时间，不能过于劳累，定期孕检。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，怀孕期间不需要刻意的吃一种食物。应该浑素搭配，不要过于吃油腻食物。
      指导意见：
      建议你可以适当吃些坚果类食品，排骨汤、鱼类，牛奶等。并适当的多吃些水果和蔬菜。定时产检。

      病情分析：
      你好，孕3个月内可适当补充叶酸，多吃蔬菜水果，坚果，鸡鱼肉蛋，营养均衡，整个孕期体重增加在25斤左右最好。
      指导意见：
      你好，孕4个月以后，注意补充铁剂，预防贫血，适当补钙，少吃生冷辛辣等刺激性食物，定期做好孕检。

      病情分析：
      你好！怀孕期间加强营养，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜水果蔬菜，有利于胎儿健康发育。
      指导意见：
      鸡蛋，鸡肉，瘦肉，牛奶都可以多吃点，避免紧张情绪压力不要太大，保持良好心情，定期做好孕检。
      以上是对“怀孕期间吃吃什么比较有营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，没有做孕前准备，意外怀孕，那就开始服用叶酸吧。
      指导意见：
      服叶酸到怀孕三个月就可以了，这是预防胎儿神经管畸形的药物。另外饮食宜新鲜绿色，营养丰富即可。最好不要吃荔枝，桂圆，山楂，不吃寒凉的食物，少吃油炸，腌制，烧烤类及含防腐剂的食品，不喝含酒精的饮料，远离手机，电脑，微波炉，电磁炉等有辐射的东西，家里不要养宠物，保持愉快的心情，规律生活，适量活动就可以了。祝你孕期平安！