这俩天换活动，每天也跑

      病情分析：
      你好，受过伤吗？腰疼不疼，多长时间了，血压高不高，怎么治疗的？
      指导意见：
      根据你的描述，考虑是受凉或劳损造成的，建议把腿抬高，限制活动，可以搞搞热敷吃点抗炎止痛药。如布洛芬。
      

      病情分析：
      你好，一般来讲，脚肿的话考虑这几个原因，一个小心脏疾病，还有一个就是肾炎，还有就是下肢的血管和淋巴疾病，最后就是活动后引起来的水肿。
      指导意见：
      一般来讲，脚肿的话考虑这几个原因，一个小心脏疾病，还有一个就是肾炎，还有就是下肢的血管和淋巴疾病，最后就是活动后引起来的水肿。这个尽量少活动，晚上热水泡脚，慢慢就会好的
      

      病情分析：
      您好！从您的提供病情上来看考虑是下肢运动过度，肌肉和血管损伤引起，当前先建议您减少下肢活动看看能否消肿。如果肿痛加重建议行下午血管超声检查一下看看有没有问题。
      指导意见：
      您好！从您的提供病情上来看考虑是下肢运动过度，肌肉和血管损伤引起，当前先建议您减少下肢活动看看能否消肿。如果肿痛加重建议行下午血管超声检查一下看看有没有问题。
      
      以上是对“这俩天换活动，每天也跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！