总是每天感觉只要站起来就眼前发黑
健康咨询描述： 总是每天感觉只要站起来就眼前发黑，浑身没有力气，也没有食欲，而且特别不想动，而且头还沉，总是感觉睡不够，还有多次晕倒
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医生回复区
病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点气血亏，肝肾不足，神经衰弱，导致的精神不足，疲倦乏力，嗜睡，精力不足，现象。或者心肌缺血引起的。
指导意见：
建议你可以用点中药治疗即可，用人参归睥丸或者汤和人参养荣汤或者丸在可以用点谷维素片和VB1片治疗即可，在可以用点丹参片。
还有晚上睡觉时身体抽搐了一下是什么问题
你好你是神经衰弱现象
病情分析：
少年女性，根据您的描述，考虑体位性低血压，多因交感神经调节功能低下引起
指导意见：
建议平时多参加体育活动，提高交感神经活性剂调节灵敏度，平时规律饮食、睡眠，保持良好的心态
请问除了运动之外，需要吃点什么营养的食物，早餐午餐晚餐需要注意些什么，
除了运动较好之外，其他的均不是治本的办法；可以短期人参泡水；营养上注意营养均衡就行，避免大鱼大肉、油腻、甜食即可
病情分析：
你好，根据你描述的情况，你是不是血压低或是有贫血啊？
指导意见：
给你的建议是，去医院化验一下血常规和去试试血压，看看有没有问题的，平时要多吃天蔬菜的。
以上是对“总是每天感觉只要站起来就眼前发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
需要吃些什么营养食品，还有注意些什么？
吃瘦肉，鸡蛋，还有水果蔬菜，鱼，虾都可以的。注意不要猛起猛坐的。早睡早起，不要熬夜的。
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