我14岁脸部一直黄不黑也不白我想知道用什么方法变白

      您好，一般是由于先天遗传基因决定的，加上平时如果护理不当的话，可能会导致症状更明显，建议，没有特别好的增白方法，平时调整好心态，注意休息，多喝水，多吃些富含维生素c的水果，比如草莓，樱桃等，做好防晒措施，多运动，比如跑步，打球等。
      

      病情分析：
      ，饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      指导意见：
      可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，脸部发黄。首先检测一下，看是否贫血，肝功能是否正常。
      指导意见：
      建议去医院做血常规化验肝功能检查，如果正常的话可以外用千百氢醌霜，避免阳光紫外线照射，多吃新鲜水果蔬菜。
      
      以上是对“我14岁脸部一直黄不黑也不白我想知道用什么方法变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！