:医师！我精常便秘，大便时只有少量

      病情分析：
      根据你的描述是经常便秘，西医讲是胃肠蠕动慢，中医讲是体内有热肺热肠燥引起的，与平时吃辛辣食物吃蔬菜少喝水少等有关
      指导意见：
      建议找中医内科专家看看，根据情况开些清热泻火润肠通便健脾胃等中药调理，平时多喝水，多吃蔬菜
      

      病情分析：
      您好，便秘患者，分为消化系统相关疾病引起的器质性便秘，饮食习惯及缺乏运动等因素引起的功能性便秘，可以对症治疗缓解症状。
      指导意见：
      可以番泻叶代茶饮，缓解便秘症状，平时注意三餐饮食、起居规律，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，增加运动量，促进胃肠道的蠕动功能，养成良好的排便习惯。