有有腰疼都四年多了，都是在腰椎靠上一点两侧疼

      这种情况多数是腰椎的神经痛。可能会放射到腹部。治疗方法主要有药物治疗和神级阻滞镇痛术治疗。药物有肌松药如替扎尼定，美索巴莫或者是乙哌立松。同时要使用消炎镇痛药物如氟比洛芬，洛索洛芬钠等
      

      考虑可能是腰部肌肉劳损导致的，可以吃点活血化瘀的药物配合腰部理疗按摩，热敷进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，注意腰部保暖，避免受凉。
      

      从检查结果看你这种情况没有腰椎间盘突出，很可能是得了腰肌纤维织炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。
      
      以上是对“有有腰疼都四年多了，都是在腰椎靠上一点两侧疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的病史症状，目前诊断考虑为长期劳累或劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。
      指导意见：
      建议使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
      

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况考虑是腰椎间盘突出。小肚子疼的原因有可能肾结石，有可能是膀胱炎。
      指导意见：
      建议您做泌尿系的彩超检查，排除肾结石。查尿常规，排除泌尿系炎症。建议您先保守治疗，腰椎可以进行牵引理疗，外用活血化瘀的膏药。