近期总是失眠，心神不宁

      病情分析：
      你的这种情况可能是焦虑失眠症引起的，建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
      指导意见：
      可以给予坦度螺酮、丁螺环酮、氟哌噻吨美利曲辛、艾司唑仑、佐匹克隆等药物治疗。

      病情分析：
      您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
      指导意见：
      睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜

      病情分析：
      你好，失眠多是由于平时心理压力过大、劳累过度而引起的，平时一定要注意休息。
      指导意见：
      平时加强锻炼，增强体质，保证充足的睡眠时间，学会自我调节，放松心情，睡前可听些舒缓的音乐，提高睡眠质量。
      以上是对“近期总是失眠，心神不宁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问您这种情况多久了？是有什么原因吗？发生过什么事情了吗？
      指导意见：
      你好，这种情况病因复杂多样，建议您可以找一个中医专家好好调理一下身体。