不能和含草酸的食物一起吃,如菠菜,会结合在一起形成草酸钙,使钙流失,并形成结石。
食欲不好不要乱吃药或补矿物质,先找一下原因,一般是脾胃的问题,可以喝开胃汤,上网可以查到,这是食疗,调脾胃的;还有饭后可以吃山楂丸。
谷胱甘肽是一种小分子的肽,大量存在于生物体中,主要有护肝、抗氧化、解毒。两种药不要同服,最好间隔30分钟以上。钙镁片不能和含草酸的食物一起吃,如菠菜,会结合在一起形成草酸钙。钙吸收不好。
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