健康咨询描述: 我这个人脾气不好,爱生气上火,去年年初跟家里人大吵那一次就差点那口气没上来,其他时间只要一生气就会有胸闷的症状,这段时间发生了一些不愉快伤心的事就又开始了。而且特别严重,还失眠开始以为我只是因为失眠才会有那些其他症状的,请问大夫我该怎么办?呼吸困难特别遭罪
病情分析:
你好,很多人认为脾气不好,只是脾气问题,忽略了可能存在的疾病,如甲亢、冠心病或肺结核等问题;当然,心理上的问题如果解决好了,胸闷也会好转的。
指导意见:
建议您去医院做个普通的体检,但是,不要去那些体检科,可以找医生直接开:甲状腺和心肘彩超、甲状腺激素系列、心电图、脑电图、肝功能、血脂、肺部CT等;每当想发脾气时,尝试深呼吸;谷维素和复合维生素B;部分有有胃病,如果有的话,也可以查一下。祝万事如意!
病情分析:
你好,根据你的描述你可能有轻度抑郁的表现,当然声明,我这是基于你的描述判断。我不想说符合你心思的好话,我只是基于事实判断,因为你在炎热夏季,对于亲人都这种焦躁,这个对于别人肯定也是忍受力稍差。失眠焦虑,这个都可以吃点安定进行心情治疗,及时进行休息,充分得到睡眠。这个安定是安全的,不需要担心,有的说依赖,这个药理作用显示不会影响,你可以借助安定进行治疗/
指导意见:
抑郁症,这个都是有诱因的,比如崔永元,这个就是长期的职业工作。自己的强迫性性格,所以我们每个工作狂,或者是做事情要强的人都多少有点抑郁症,而对于自己要求不高,对于事情不是那么较真的人,是不会出现这种抑郁的症状,那么通过我刚才的描述,解铃还需系铃人。你这种情况就是需要你的脾气不要较真,凡事给别人一些宽松,你的心情就会更好,现在你吃点安神补脑液,枣仁胶囊,帮你治疗睡眠,肯定是有帮助,你千万不要误会,我就是这种分析,如果有你觉得不妥的地方,我们可以沟通,帮你治疗才是我的根本。
病情分析:
32岁女,心情烦躁,爱发脾气,且伴有胸闷,失眠,呼吸困难等身体症状。
指导意见:
情绪不好一定会影响身体,你的胸闷,失眠都有可能是因情绪导致。从以上信息猜测其一,你长期负面情绪积累在身体里,没有合理释放,其二,家里人之间沟通模式出现了问题,所以发生一些不愉快的事。建议,合理释放情绪,而不是任由情绪暴发,可以通过运动,唱歌,画画或找个没人的地方吼几声等方式去释放情绪,改变沟通模式,多表达感受,少指责批评,多从他人的角度考虑问题。如仍不能缓解,可以咨询心理老师为你排忧解难。祝你健康!
以上是对“我这个人脾气不好,爱生气上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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