身高一米五，丛头到脚都很胖

      如果你是一个均匀性的肥胖，那么就是跟遗传或者是体质有关，需要控制饮食，不吃热量高的食物，不吃油炸食品，不喝碳酸饮料，不吃零食，然后进行有规律的有效的有氧运动，比如慢跑，快走等等。
      

      病情分析：
      女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻。标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
      指导意见：
      你的确偏重了，建议多运动。不要吃肥肉。油炸食品，多吃蔬菜水果，晚餐尽量少吃或者不吃。
      

      病情分析：
      你好，肥胖主要是生活习惯造成的，最好控制饮食的，同时建议加强锻炼，这可以减肥的。
      指导意见：
      建议每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
      
      以上是对“身高一米五，丛头到脚都很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你目前的情况属于比较胖，减肥的最好的方法就是控制饮食和增加运动，控制饮食，首先要管住自己的嘴，少吃油腻高脂煎炸的食物，少吃甜食，零食，碳酸饮料之类的，多吃点水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳等运动，要坚持下去，才会有减肥效果的。