病情分析:
脑供血不足.建议你最好是吃西比灵胶囊治疗.效果挺好的.
指导意见:
平常饮食要低盐低脂.不要喝酒.没事多运动.不要吃辛辣食品.避免过度用脑和精神紧张.勿食油炸.辛辣食物.
病情分析:
你好,你怎么能确定自己是供血不足呢?有做过心脏检查吗?或者脑部的检查吗?
指导意见:
建议你不要太紧张了,平时可以适当的锻炼身体,促进局部的血液循环,晚上一定要早睡,不要熬夜,睡觉之前可以烫一下脚,饮食上多吃些枸杞大枣类的食品。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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