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我怀孕4个多月快5个月了

女 | 20岁 2017-07-09 13:02:16 6人回复 来自嘉峪关市

健康咨询描述: 我怀孕4个多月快5个月了。我想问问孕妇做怎样的运动好,生产时可以顺产。快一些

医生回复区

李红芳
李红芳 天脊医院   副主任医师 擅长: 宫颈糜烂,各种阴道炎,子宫阴道出血,早孕诊断,推算 帮助网友:28659称赞:1
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2017-07-09 13:05:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果近期产检没有问题可以在医生指导下做孕妇操的。
      指导意见:
      同时注意定期产检及时了解宝宝发育情况,适当多走走,一定程度上有利于宝宝顺利分娩的。

孟朋霞
孟朋霞 定州市中医医院   主治医师 擅长: 心胸外科麻醉、老年麻醉、小儿麻醉与移植麻醉 帮助网友:39263称赞:50
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2017-07-09 13:06:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,孕妇适当散步就可以了,不要劳累,营养均衡。
      指导意见:
      建议:建议您注意休息,不要劳累,营养要均衡,生活要规律,注意定时产检。

陈静
陈静 主治医师 擅长: 更年期综合症,子宫肌瘤,宫颈糜烂,卵巢癌,宫颈炎, 帮助网友:125
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2017-07-09 13:06:52 我要投诉

      病情分析:
      多散步,还要瑜伽班都可以,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。
      指导意见:
      家务活都能做!最重要的是心情舒畅,保持好的心情和生活态度,宝宝会感受到的!孕妇在选择运动的时候,要选的强度适中,符合孕妇体力的,不要大幅度的运动
      以上是对“我怀孕4个多月快5个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王巧珍
王巧珍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 附件炎,先兆流产,盆腔炎,子宫肌瘤,产后护理等 帮助网友:29137称赞:38
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2017-07-09 13:07:29 我要投诉

      病情分析:
      你好!看你说的问题,怀孕4-5个月,一般就做适量运动,可以做家务,或者散步都可以,但不能干重活不能劳累。
      指导意见:
      建议你根据自己的体力情况做一些力所能及的家务,避免劳累。同时做好孕期检查。祝你健康好孕!

陶俊玲
陶俊玲 阜城县妇幼保健院   主管护师 擅长: 妇科常见病,各种阴道炎,月经不调等及产科分娩,孕期 帮助网友:24007称赞:58
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2017-07-09 13:07:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,孕妇最适宜的活动就是散步。不可以剧烈运动的。也不要长时间活动,注意休息。
      指导意见:
      建议你定期孕检,合理饮食,均衡营养,孕期保持心情愉快,作息时间规律。适当散步就可以的。

徐朝营
徐朝营 医师 擅长: 宫颈糜烂,不孕症,多囊卵巢综合征,念珠菌性阴道炎 帮助网友:779称赞:1
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2017-07-09 13:11:28 我要投诉

      病情分析:
      怀孕4个多月是不能有过大及过剧的运动;平时以散步及慢走为主
      指导意见:
      怀孕4个多月是不能有过大及过剧的运动;平时以散步及慢走为主,可服用钙片

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