我乳房下垂很严重也很松弛，有什么好的办法

      随着年龄的增长，体内胶原蛋白流失，出现乳房松弛下垂是自然的规律，多吃丰胸食品，按摩乳房，促进血液循环，做扩胸运动和俯卧撑，穿宽松舒适文胸，最好戴钢圈的，能够将乳房托起，或者是做丰胸手术，可以立竿见影使胸部丰满坚挺，美观自然。

      有下垂，有松弛的情况，对一个你可以穿提升乳房的内衣进行矫正一下，如果有松弛的话，这个不太好弄的，只能使用一些丰胸的产品，看一下是否效果比较好？另外可以采取一些手术的方法

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，胸部严重下垂，多数是发生在哺乳期结束之后，比较空的乳腺上面，通常这类妇女，她们在青少年时期的时候乳房比较大，哺乳之后出现严重的下垂
      指导意见：
      建议可以吃一些蜂蜜，豆浆或者木瓜来进行治疗，也可以多吃一下蛋白含量比较高的食物，这样能够有效防止体内胶原蛋白的流失，在睡觉的时候也可以对胸部进行按摩，平常的时候穿一些比较紧的内衣，这样能够有效的防止乳房下垂的情况。希望能够帮助到您
      以上是对“我乳房下垂很严重也很松弛，有什么好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！