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医生回复区
2017-07-09 23:32:31 我要投诉
病情分析：
你早上起来喝多少量？跑步前喝还是跑步后喝？你跑多久的步？
指导意见：
一般建议跑步后补充适当的能量。牛奶主要是蛋白质，一般不会导致长胖，跑步的时间要控制好
2017-07-09 23:59:11 我要投诉
病情分析：
你好，安慕希酸奶含热量并不高，一般是不会引起长胖的。
指导意见：
如果是想要瘦身的话建议选择运动和饮食控制，是最健康的减肥方法，平时多加强锻炼，运动减肥更健康。
以上是对“早上起来跑步之前喝了安慕希会不会长胖啊！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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