大姨妈来了什么能吃什么不能吃啊还有什么能莫什么不能

      病情分析：
      你好，一般来月经的时候注意保暖，别吃凉的东西，尤其是冰糕。
      指导意见：
      一般吃凉的东西会引起痛经，或者月经突然停止了。所以这方面一定要注意。其它的正常饮食就可以了。
      

      病情分析：
      你好，不要担心放松心情，现在还有什么不舒服的症状吗
      指导意见：
      现在这种情况在经期一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了，保持心情舒畅，多热敷小肚子
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。月经来后不要吃生冷辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      建议你要多喝水，饮食以温热清淡易消化为主。可以多吃水果和蔬菜补充维生素。
      
      以上是对“大姨妈来了什么能吃什么不能吃啊还有什么能莫什么不能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：月经期不要吃辛辣生冷酒类等刺激性食物，如茶、咖啡、冷饮等2，寒凉得的水果也不宜吃。
      指导意见：
      建议应进食温补的食品，入：羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，经期注意休息，避免剧烈活动，注意阴部卫生，=保持心情愉快，祝健康！