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无聊死了无聊死了,寂寞

男 | 23岁 2017-07-10 23:51:58 3人回复 来自福州市

健康咨询描述: 无聊死了无聊死了,寂寞。孤独孤独孤独孤独孤独孤独

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-07-10 23:58:09 我要投诉

      病情分析:
      这个你要注意一下多出外走走,并且就是,你看看有没有自己的感兴趣的事情,注意分散注意力就可以了
      指导意见:
      还有就是,要注意一下,不要熬夜,并且就是,保持自己精神充沛,还有就是,要注意正能量,不要给自己太大压力就可以了

李寿英
李寿英 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:23029称赞:34
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2017-07-11 09:19:31 我要投诉

      病情分析:
      有时间适当的出去锻炼身体,做些自己喜欢的感兴趣的事情,心情会好一些。
      指导意见:
      多和亲戚朋友聊聊天,谈心,保持愉快的心情。不管遇到什么事情,要想好的一方面,乐观的对待周围的生活。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-07-11 09:37:43 我要投诉

      病情分析:
      23岁青年男子,感觉无聊、寂寞、孤独,考虑情绪方面出现异常,社会交往存在某种障碍
      指导意见:
      建议找心理医生帮助进行疏导,针对负面情绪,改变当前的不合理认知,尽量多与人交流,参加正常的工作及社会活动,发展一些兴趣爱好,从中体验愉悦感
      以上是对“无聊死了无聊死了,寂寞”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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