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我不挑食,有什么菜我样样都吃

男 | 16岁 2017-07-11 13:21:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 我不挑食,有什么菜我样样都吃,我比别人吃的多,但是我就是不怎么长胖,我想长胖点有什么诀窍吗?

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王丽娟
王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺 帮助网友:34813称赞:3
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2020-07-20 22:59:25 我要投诉

      正常的饮食,并且要规律的饮食,保证营养搭配合理,身体健康是最重要的,如果是你的体重处于正常的状态,偏偏瘦一些是没有问题的,要注意健康体检不用过于担心
      

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友:133888称赞:3383
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2017-07-11 13:26:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,胖瘦考虑是有个体差异的,建议去医院检查是否有甲亢,或是消化道疾病等导致的偏瘦症状
      指导意见:
      如果检查没有疾病的话,考虑是没影响的,建议平时多运动锻炼增强体质,多吃鱼虾牛奶等食物就可以了
      

刘淑艳
刘淑艳 二级公共营养师 擅长: 高血压,低血压,血脂异常,二型糖尿病,肥胖症,贫血 帮助网友:2371称赞:2
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2017-07-11 13:44:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,16岁正是青春期生长发育的高峰期,一般是往高长,往怕胖长的不多。这与遗传基因有关。
      指导意见:
      很多孩子这个时期都是高长,长不胖也正常,只要体质指数在正常范围,问题不大的。长大就会自然长胖一些的。
      
      以上是对“我不挑食,有什么菜我样样都吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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