健康咨询描述: 有午休习惯,从2015年夏天开始,无论午休时间长短,醒来会觉得人生很快很短,心情有点低落,不知道如何是好。有时候晚上睡觉早晨醒来也会出现这种情绪和认知。现在已减少睡眠时间,每次睡大概十五分钟左右,但是这种情绪没有消失。
病情分析:
你好,这种情况常见于没有睡醒的情况,要多睡会,或者就不午休。
指导意见:
建议养成早睡早起的好习惯,晚上保证充足睡眠,避免劳累,多休息,白天可以喝点茶水。
病情分析:
你的描述工作中较少见,根据已有信息难以明确诊断,但疾病归纳为思维和情绪问题,是精神卫生专科常见症状。
指导意见:
你的情况建议到正规医院的精神卫生专业机构咨询一下,医生会根据问诊观察和必要的心理测试给予指导建议,也可以做一下排除。
你好,从描述来看,你有午休的习惯,是一种正常的睡眠需求。人生虽然很短,但是你需要学会经营好自己的人生,不要一味的消极悲观,希望我的解答对你有所帮助。
以上是对“有午休习惯,从2015年夏天开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
目前的制度特点是一种情绪低落,这种情况一般多见于精神心理压力因素形成的一种抑郁,
指导意见:
所以目前应该根据具体的情况确定是否有针对性的采取措施,是否需要进行有规范的治疗,
目前无治疗准备,只想清楚是不是正常现象,这种情绪一般会在15分钟左右消失,但不会遗忘
目前应该值得注意,预防进一步加重,
病情分析:
根据你所描述的情况,初步诊断你罹患了轻度的焦虑抑郁。它是一种心境障碍,每个人在人生的不同阶段都会有程度不等的焦虑抑郁,大多数会自我调节而自然消失。
指导意见:
根据你所描述的情况已经有二年病史了,非常有必须去综合医院的精神心理科看看,最好去专科医院(精神病院或精神卫生中心)就诊。经心理疏导和适度的药物治疗,你的痛苦会很快消失的!
也不是很痛苦,就觉得人生很快,好像马上要结束的感觉。会想到父母,恋人,想到未来的生活之类的,总之不是很乐观,但也谈不上痛苦。大概十五分钟后会消失,但不会遗忘
你的症状特征符合焦虑。
病情分析:
您好,根据您的问题描述,您的情况考虑是轻度抑郁引起的失眠。
指导意见:
治疗参考:口服加味逍遥丸每天三次每次一丸养血安神丸每天两次每次一丸。同时配合心理治疗;比如认知疗法等。
病情分析:
你好
从你描述,午睡或早上起床后出现”人生很快很短,心情有点低落“,这多考虑脑血在静止之后导致血流减慢形成的情志低落。
指导意见:
这种情况多考虑是脑部供血上可能有一点点问题,可以服用维脑路通,西比灵这类提高脑血管内血液循环的药物一试。
以上是对“有午休习惯,从2015年夏天开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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