健康咨询描述: 肥胖,173cm,215斤,有脂肪肝,餐前6.5,餐后10.9,餐后喝了饮料,我是不是得了糖尿病?
病情分析:
您好,空腹血糖偏高,餐后血糖也偏高,注意多吃蔬菜,适量运动,少量多餐。
指导意见:
可以观察看看,如果持续有增高,建议到内分泌科详细化验血糖,糖化血红蛋白看看,详细评估后确定是否治疗。
病情分析:
根据你说的情况分析,比较胖,可能是胰岛素抵抗相对不足引起的血糖高。
指导意见:
建议注意饮食控制,多食新鲜蔬菜,少食面食,少喝稀饭,不食动物脂肪动物内脏及油炸食物,不喝饮料啤酒,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,坚持慢跑或快走每天30分钟以上,也可以骑自行车,减轻体重,去医院化验糖耐量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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