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因为过度不正确的姿势玩手机

男 | 14岁 2017-07-11 15:26:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 因为过度不正确的姿势玩手机,眼睛视力下降了。从日常生活中应该怎么做?还能不能玩手机。

医生回复区

张玉玲
张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的护理指导 帮助网友:26867称赞:18
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2017-07-11 18:17:32 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述,可能过度视疲劳导致近视引起的上述症状。
      指导意见:
      你好根据你的描述,建议到医院眼科就诊,做一散瞳验光,明确近视度数,平时注意眼的休息,少看或不看手机,避免加重近视。
      

杨凯莉
杨凯莉 潍坊医学院附属医院   医师 擅长: 近视,弱视,远视,视疲劳,视神经炎,视神经萎缩,糖 帮助网友:232
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2017-07-11 17:12:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先非常高兴能为您解答疑问,您的视力下降确实是个玩手机有关哦
      指导意见:
      建议您以后减少玩手机的时间,绝对不玩肯定是做不到的,可以玩半小时休息十分钟,每天不要超过两小时。最好是尽量不玩,多参加户外活动,加强体育锻炼,均衡饮食,注意用眼卫生,做眼保健操,希望我的建议能对您有所帮助,谢谢!
      

邓大勇
邓大勇 抚州市中医院   主治医师 擅长: 头痛,颈椎病,腰椎间盘突出,面神经麻痹 帮助网友:8935称赞:21
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2017-07-11 19:04:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,因为你玩手机过多了,会对你的视力造成伤害,引起视力下降。
      指导意见:
      你要尽量少玩手机,特别是不要在床上玩手机,看一段时间应该让眼睛休息,这样对眼睛才好。
      
      以上是对“因为过度不正确的姿势玩手机”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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