糖尿病，想通过运动控制饮食可以吗？
男 | 49岁 2017-07-11 16:45:26
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 我爸，49了，血糖一直9点左右，我爸不太想吃药，想靠运动饮食控制，担心吃上药了以后只能活个十来年
想得到怎样的帮助：糖尿病，想通过运动控制饮食可以吗？
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医生回复区
2020-07-08 07:35:55 我要投诉
空腹血糖升高超过7毫摩尔每升就可以诊断糖尿病，目前已经达到糖尿病诊断标准。糖尿病患者调整饮食和运动是治疗的基础，肥胖者要适当控制体重限制高脂高热量食物。很多肥胖的糖尿病患者单纯通过饮食和运动以及控制体重就可以把血糖控制好。如果饮食和运动调整不好，建议在医生指导下应用降糖药，降糖药没有依赖性，只是降糖药不能治愈糖尿病，停用降糖药血糖还是会恢复以前状态。
2017-07-12 20:26:17 我要投诉
病情分析：
你好，糖尿病是一种内分泌疾病，血糖的正常值为，3.9-6.1mmol/l
指导意见：
长期血糖控制不稳定，可以出现糖尿病肾病，周围疼痛病变，脑血管疾病等。如果通过锻炼，血糖仍高，建议口服药物治疗，以免出现并发症。
2017-07-11 16:45:34 我要投诉
你好，健康饮食是必须吃的运动也是必须做的老年人嘛身体还是硬朗点好。保健品尽量不要吃，多吃些健康水果蔬菜血糖要是再低。就要靠先靠药物
以上是对“糖尿病，想通过运动控制饮食可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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