有人用过拜伦斯维奶昔减肥吗

女 | 19岁 2017-07-11 19:15:40 2人回复来自衡阳市

健康咨询描述：有人用过拜伦斯维奶昔减肥吗?减肥原理是什么? 我刚刚坚持喝拜伦斯维一个星期，差不多瘦了三斤吧！其实它的减肥原理很简单，就是通过代餐减肥，而且简单方便，不需要同时服用其他的胶囊片剂等保健品。值得一试。

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2020-07-21 00:27:56 我要投诉

代餐减肥不建议长期食用，因为会导致微量元素以及蛋白质维生素的缺失同时导致营养不均衡，最好的减肥方式就是管住嘴，迈开腿，每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动，同时规律饮食，避免暴饮暴食，每餐在7分饱，同时少吃高脂肪高糖类的食物，多吃蔬菜水果，坚持就会达到理想的减肥效果。

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2017-07-12 05:18:16 我要投诉

      病情分析：
      减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。
      指导意见：
      一般可通过增加胃动力，促进消化吸收，达到减肥目的，需要保证饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求。