通过你的描述如果经常会出现小腿抽筋现象,这种情况大多数是由于受凉或缺钙等原因引起的,平时一定要养成良好的生活习惯,多吃含蛋白质和维生素比较多的食物注意钙元素的补充,也要同时要注意保暖,不要受凉。
病情分析:
你好腿抽筋需要去医院检查微量元素是否有缺钙的可能的,
指导意见:
建议最好去医院检查后适量的补充钙剂观察,多休息,避免劳累和受凉,建议检查原因治疗
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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