上个月我跑步摔倒了脸上留下了一道伤疤我不小心把脸上

      你好很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况是新生的皮肤导致的。建议你局部可以使用疤克软膏进行涂抹。观察情况下有没有变化。同时注意局部保护，避免风吹日晒，随着时间的延长，皮肤的新陈代谢逐渐应该会好转的。
      

      病情分析：
      你好！脸上的疤痕可能是因为深度比较深及结痂不是自然脱落，因此疤痕的时间要更长。
      指导意见：
      使用烫伤软膏或红霉素软膏外擦，不含有激素类药物，促进修复，注意避免再次损伤。
      

      病情分析：
      建议外涂维生素E,服用维生素C观察，注意局部卫生，短时间不会消失，
      指导意见：
      需要一段时间慢慢淡化,明显的话可以采取激光手术治疗，避免摩擦刺激，多吃水果和蔬菜补充维生素。
      
      以上是对“上个月我跑步摔倒了脸上留下了一道伤疤我不小心把脸上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！