健康咨询描述: 睡不着用中药体魄金的睡眠枕怎么样? 医生,你好,我失眠蛮久了,试过一些方法都不见效。
病情分析:
你这个情况目前看一般是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。
指导意见:
建议你平时注意饮食清淡为主。不要生气,睡觉前不要大量饮水,适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。
病情分析:
你好,这个牌子对治失眠是不错的,中药体魄金助眠枕是已获得国家专利的枕头。
建立:
睡不着就是失眠,失眠了不要熬夜和喝茶、咖啡,多运动这样累了就容易入睡了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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