每天早上跑步，有一星期下雨没去跑步

      病情分析：
      这种情况考虑还是过度运动导致的肌腱损伤。需要多休息。
      指导意见：
      年龄大，同时肌腱部位血管少，恢复起来相对比较慢，疼痛的厉害，可以用一些止疼的药物。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情叙述，如果你在没有慢跑之前没有脚跟疼痛症状的话，那么考虑就是运动过度足跟跟腱疲劳疼痛。
      指导意见：
      根据你的病情叙述，足跟跟腱疲劳过度后恢复需要一星期左右，您可以辅助热敷，按摩，烤电康复治疗，这样恢复期可以缩短，当然也可以就休息就可以。
      

      根据你提供的信息分析看，你应该是患了跟痛症疾病，这种疾病是由于跟骨周围软组织慢性损伤变性及跟骨内压力增高引起的症状，治疗方法主要有适当按摩推拿，针灸理疗，外敷活血化瘀药物，局部注射激素封闭治疗方法简单效果不错。
      
      以上是对“每天早上跑步，有一星期下雨没去跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这个情况很有可能就是一个用力不当所引起的这种情况。
      指导意见：
      哎，平时的时候活动之前先预热一下，看看能不能缓解家庭情况，也要注意不要做剧烈的活动。
      

      病情分析：
      您好；你描述的情况应该是肌腱扭伤造成的，需要及时用药来治疗，要适当的运动。治疗期间最好是休息。也可以用中药来泡洗。
      指导意见：
      你可以局部抹点云南白药酊来治疗，也可以贴点膏药用通络祛痛膏来治疗，药物可以吃三七片和英太青来治疗。中药可以用红花，当归，伸筋草，透骨草来煮水泡脚。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是跑步时脚后跟筋膜损伤引起的疼痛。
      指导意见：
      建议用白醋加热水浸泡脚后跟治疗，每天治疗半小时，并注意跑步姿势，穿着大小适宜的运动鞋，半月内即可恢复正常。
      

      病情分析：
      你好，左脚跟疼，大多是缺钙，平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖
      指导意见：
      再就是需要注意积极的保暖和不要吃辛辣的食物，注意增加饮食的营养继续观察看看
      
      以上是对“每天早上跑步，有一星期下雨没去跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的问题描述，考虑跟腱的损伤。跟腱损伤不一定当时疼痛，有时过了几天休息之后才开始发生疼痛，是身体损伤后产生的反馈信号。建议您注意休息，观察一段时间，如果还痛到正规医院做一个磁共振检查，明确诊断，指导下一步治疗。祝您早日康复！