健康咨询描述: 我全身都肥胖,我想减肥,我的大便半个月一次或三四天一次,月经正常
病情分析:
你好,根据您的描述,您这种情况很可能是胃肠蠕动慢造成的上述情况。
指导意见:
您这种情况,我建议你也是要清点,每日三餐,不要过量,晚餐要吃得少一些,多吃水果和蔬菜,可在医生的指导下服用一些轻身减肥片进行治疗。
病情分析:
这种情况首先的注意合理化饮食,不吃油腻,甜食,多吃含纤维素多的食物i,管住嘴迈开腿是治疗的基础,
指导意见:
另外就是加强体育锻炼,促进能量消耗和脂肪的燃烧,就可以达到减肥的目的,锻炼需要循序渐进,贵在坚持,也可以结合吃点减肥药物,左旋肉碱就可以控制
根据你描述的症状和体征来看,你全身都肥胖,想减肥,但大便半月次或三四天一次很不正常,要想减肥必须保持大便通畅最少一天一次,另外要加强体育锻炼,饮食控制,等另外也要健脾化湿。
以上是对“我全身都肥胖,我想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好肥胖主要是脂肪堆积引起的,与饮食生活习惯有关,再就是便秘
指导意见:
可以服用排毒养颜胶囊,多喝水多吃蔬菜水果,不要吃太油腻食物,少吃零食,加强运动锻炼
病情分析:
您好,应该是便秘导致的,需要及时治疗便秘,对减肥有好处的,必要时使用开塞露,口服麻仁软胶囊。
指导意见:
运动对减肥的效果最好,多进行跑步,跳绳等有氧运动,多吃水果蔬菜等纤维素含量高的食物,多喝水,祝健康。
病情分析:
你好,如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制,建议您每天坚持一个小时以上的运动时间,最好是能够出汗的有氧运动。
指导意见:
期间注意是对的饮食控制,严禁摄取高脂肪高热量的食物,同时注意保持大便通畅。
病情分析:
根据你描述的情况分析,你这种情况有可能是肥胖症和习惯性便秘。
指导意见:
建议用中药泻叶泡水喝治疗便秘,治愈后可调整喝泻叶水的量,保持大便通畅,对减肥有益。减肥最好是严格控制营养摄入,做到不饿不吃,饿了少吃。加强健身运动,并持之以恒,坚持至少半年以上即可见效。
以上是对“我全身都肥胖,我想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的情况是:我全身都肥胖,我想减肥,我的大便半个月一次或三四天一次,月经正常。
指导意见:
建议您可以用中医中药的方法减肥。主要是安全可靠,毒副作用小,效果持久稳定。一般是根据您的脉象、舌苔、症状辩证开方,同时配合饮食调节、适当运动。
病情分析:
你好
作为医生,从你的描述中捕捉到你的肥胖与大便秘结有很大的关系。或许你的肥胖可能就是长期大便秘结导致的。
对于肥胖,多是摄入能量大于消化能量,能量就会转化为脂肪蓄积起来,当身体超过一种标准后,即为肥胖。
指导意见:
综上分析,给你的建议是,解解便秘问题,二是坚持每天摄入能量小于消耗掉的能量,坚持下去,减肥就是胜利。落实到行动上就是,以素食高纤维为主,多食蔬菜水果,少食肥腻肉类,糖类,做有氧运动。拿出壮士断腕的恒心与决心。
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