跳舞压完腿之后左腿特别疼一连持续了很多天

      考虑可能是局部的肌肉劳损，建议可以通过按摩、理疗、热敷进行缓解。急性期注意休息，避免患肢的剧烈运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
      

      你好，跳舞压完腿后有腿部肌肉疼痛的症状。应该是正常现象，如果持续几天疼痛没有缓解，不能排除肌肉拉伤的可能，像你这种情况，先尽量不要活动观察几天，期间局部可以贴敷点止痛的膏药，如果症状不能缓解，找专业的外科医生诊治一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是肌肉韧带拉伤引起的疼痛，注意休息。
      指导意见：
      可以按摩，烤电，理疗，避免剧烈活动，可以用扶他林软膏涂抹患处，也可以贴乌梢蛇活骨贴。
      
      以上是对“跳舞压完腿之后左腿特别疼一连持续了很多天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能够为您解答。根据你所描述的情况考虑是肌肉拉伤导致的腿部疼痛。
      指导意见：
      建议近期避免剧烈的运动，如果疼痛严重可以服用布洛芬缓解，还可以使用热毛巾热敷。
      

      病情分析：
      看了你的叙述，跳舞压腿，腿部疼痛就是就是肌肉拉伤引起，我建议可以考虑用温水热敷疼痛看看。
      指导意见：
      一般人跑步运动多了，或跳舞，很容易腿部肌肉拉伤，疼痛，一般一周左右缓解，我建议每天用温水热敷疼痛部位，慢慢就好了