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一直没有长高多少,没有动静的感觉

女 | 16岁 2017-07-14 22:00:09 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 一直没有长高多少,没有动静的感觉,怎样才能长高呢

医生回复区

王玉林
王玉林 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长脉管炎,静脉炎,静脉曲张,阑尾炎,肝胆外科肛肠 帮助网友:9199称赞:9
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2017-07-14 23:23:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先来说要知道,身高主要是由于遗传因素决定的,
      指导意见:
      正常来说,人的生长高峰期在15岁左右,建议你可以去医院检查一下骨龄看看骨骼的发育情况

郝琳
郝琳 护师 擅长: 宫颈糜烂,腹痛,盆腔炎 帮助网友:11529称赞:12
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2017-07-15 05:42:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
      指导意见:
      建议平时注意饮食营养,果蔬肉奶蛋类均衡摄入,多运动,保证充足的睡眠时间,都有利于长高。

赵国华
赵国华 医师 擅长: 内科、销化内科 帮助网友:60118称赞:124
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2017-07-15 07:54:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,
      指导意见:
      还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
      以上是对“一直没有长高多少,没有动静的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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