头晕心慌出汗四肢无力嗜睡眼花脚凉无精神头

      指导意见：
      你的上述情况可能与植物神经紊乱有关，是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的。尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步，打羽毛球，游泳等，户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

      病情分析：
      你好！你的症状考虑受热中暑引起的。可以口服霍香正气胶囊缓解症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，保持室内空气流通，多喝水，多喝点绿豆汤，饮食要清淡祝你早日康复！

      病情分析：
      你好，从你所说的这种临床表现分析，一般多考虑神经衰弱植物神经功能紊乱这是属于内分泌上的问题，在中医上来说多见于眩晕范畴，可能是气血不足阳虚血亏等。
      指导意见：
      建议你在医生的检查诊治下综合分析，根据自身的情况来选择合理性的诊疗方案。
      以上是对“头晕心慌出汗四肢无力嗜睡眼花脚凉无精神头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况要注意配合血液系统的检查来进行判断，平时要注意清淡的饮食
      指导意见：
      忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，避免超负荷劳累，注意营养的搭配

      试试全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着你头晕心慌四肢无力嗜睡眼花脚凉的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……