你好脸胖的话主要也是通过饮食控制和适当的运动相结合来减掉你的胖胖的脸,因为嗯减肥都是通用的,主要是饮食控制,不要吃甜品,膨化类的食品以及一些油炸食品,清淡饮食为主,多吃一些粗粮,多吃一些纤维素含量高的食物。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。脸胖的原因有两方面,比如胖脸型和肥胖引起。
指导意见:
建议要放松心情,避免压力过大。你这个年龄正处于青春发育期,不要盲目的去减肥,饮食要全面,营养要均衡。
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