医生，我也是经常贫血

      病情分析：
      根据你所说的病情情况，主要原因还是因为贫血引起来的。查找贫血的原因是主要的。
      指导意见：
      建议您平时注意休息，注意增加营养。如果是缺铁性贫血可以多吃瘦肉，猪肝，鱼类，蛋类，豆类等有营养的食物及大红枣，黑木耳，芝麻。可以口服硫酸亚铁加VC治疗。
      

      病情分析：
      您好！根据您的情况，建议您去正规的医院监测血压血常规、肝肾功能等相关的检测后进行综合分析评估。
      指导意见：
      建议您平时注意休息，避免过度劳累，避免精神紧张，适当活动锻炼，减少辛辣刺激高脂肪食物，多吃新鲜的蔬菜水果，肉蛋奶也要吃，这样才能均衡营养，有利于身体的健康。