我总是睡不着觉，请问有什么药吃了能睡觉睡得好

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片、
      指导意见：
      睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣食物，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你描述的主要是症状睡眠问题，如果持续存在需要干预治疗。
      指导意见：
      睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等，是精神卫生专科疾病常见症状，建议你到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，这些药物药店基本没有，精神科医师才有处方权，能够开具。
      

      病情分析：
      您好，您这是失眠症，睡眠不好，导致白天精神不好，时间长了，形成恶性循环，感觉整天浑浑沉沉的，影响生活。
      指导意见：
      1、建议您可以白天少睡觉、多活动。
      2、建议您晚上不要很早就睡觉
      3、可以少量口服药物，改善夜间睡眠，不建议长期应用。
      
      以上是对“我总是睡不着觉，请问有什么药吃了能睡觉睡得好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！