前四年足舟突出当时没注意现在站俩三个小时足舟痛怎么

      足舟骨的突出伴疼痛致足踝外科较为常见的一种足部的疾病，就是副舟骨畸形，这种情况需要去医院正规的足踝门诊进行负重正侧位平片。同时评估胫后肌腱功能。必要时需要进行手术治疗
      

      病情分析：
      你好，骨质增生症多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生
      指导意见：
      建议你避免长期剧烈的运动，进行适当的体育锻炼，比如慢跑，适当的减轻体重，可以采用针灸，针灸可通经活血并有止痛作用
      

      病情分析：
      考虑为足舟骨疼痛的情况发生，因劳累及受凉等因素，导致了足部的筋膜软组织受损引发疼痛出现。
      指导意见：
      建议需要进行足部热敷理疗及微波灯烤，并口服归龙筋骨片，舒筋活血片，三七伤片等药物治疗。
      
      以上是对“前四年足舟突出当时没注意现在站俩三个小时足舟痛怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！