我白头发比较多，大概有4分之一

      病情分析：
      少白头可能是由于肾精亏虚，髓海不足引起，和平时熬夜，思虑过度，或本身肾气不足有关，造成毛发失养，须发早白
      指导意见：
      建议平时注意作息规律，避免房劳过度，可以服用七宝美髯丹，改善白发症状，平时也可以服用黑豆黑芝麻核桃等补肾食物，

      病情分析：
      现今的情况大多数和遗传基因有一定的关系，也有时候用脑过度也会出现的。
      指导意见：
      你平时的时候不要把这个白头发，因为你拔掉的话是起不到任何作用的，主要是一个黑色，是我上不到头发上的原因。

      病情分析：
      你好，根据你的情况及年龄考虑白发可能劳累休息不好,压力大,微量元素缺乏有一定的关系的。
      指导意见：
      治疗建议你可以服用七宝美髯丹，平时多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等都对头发有利的，再有还要放松心情，缓解压力，平时多参加体育锻炼增强体质。
      以上是对“我白头发比较多，大概有4分之一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨询的问题估计属于血虚为主所引起的一系列临床表现。
      指导意见：
      建议你需要规律生活。加强营养，多吃含黑色素高的食物。口服补血生发胶囊来治疗。