病情分析:
您好,颈腰椎疾病,平时需要注意休息,避免剧烈活动,避免提重物
指导意见:
而且有颈椎,避免长期一个姿势而已,不能长期低头,避免长期坐着站着,可以通过热敷按摩缓解疼痛口服治疗增生的药
病情分析:
您好,根据您的描述,及结合您的临床表现,考虑存在腰椎间盘突出症,和颈椎病。
指导意见:
建议您注意休息,不要过于劳累,建议您可以去医院做针灸,按摩,促进血液循环,必要时可以行手术治疗,但风险性比较大。
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