健康咨询描述: 只要中午晚上一吃饭就开始瞌睡,不知道怎么回事,从昨天下午开始就是这样!
病情分析:
你好,稍微有点困意是正常的,因为在食后,胃内有大量食物需要消化,因此供应胃部的血液就会相对多一点,这样大脑的血液就会相应不足,出现困意。
指导意见:
建议你可以不要吃得过于饱胀,另外稍作休息就好点了。适当体育锻炼,增强提抗力。
医生询问:
病情分析:
可能是睡眠不足,或是身体过度劳累,只要到中午或晚上一吃饭就开始瞌睡。如果不放心,建议你到医院检查,如有必要,及时接受治疗。
指导意见:
希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。中午可以适当休息,但午睡时间不要超过一小时,以免影响晚上的睡眠。希望你养成健康的生活方式,保证充沛的体力,注意劳逸结合,健康快乐的生活。
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