有问必答网心理健康科失眠 → 因为刚刚中考完然后成绩不理想之后家里人说的话让我心

因为刚刚中考完然后成绩不理想之后家里人说的话让我心

女 | 16岁 2017-07-19 07:45:41 4人回复 来自

健康咨询描述: 因为刚刚中考完然后成绩不理想之后家里人说的话让我心里特别难受,之后我就感觉在逼我,我一个人生活感觉特别孤僻,在学校特别开心,但是不知道为啥一到家如果有家人在我一句话都不想说,而且喜欢屋里黑黑的,最近连续三四天睡不着觉,一闭眼睛脑子特别清醒,而且容易烦躁,感觉头特别重

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刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-07-19 09:04:17

      病情分析:
      你目前的主要症状有情绪不稳、情绪低落、焦虑症状等,建议给予干预治疗。
      指导意见:
      你的症状持续时间较短,建议先进行自我调整,如放松训练等,必要时可以求助专业咨询师帮助,改善不良情绪。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-07-19 09:15:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于中考不理想,家人不理解而导致的较为严重的心理问题
      指导意见:
      建议你要放平心态,顺其自然,主动转移一下注意力;也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
      

江益勤
江益勤 护师 擅长: 心绞痛,高血压,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 帮助网友:1318称赞:1
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2017-07-19 09:04:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况分析,可能考虑你的家长父母给你的学习压力太大可能,
      指导意见:
      目前中考也考完了,心情不好也不能改变什么,高中继续努力就可以了,就算考上好大学,也不一定未来的路就一帆风顺,所以建议你自己要调整好心态,你父母要看开一些,不应该给你太大的压力,导致家庭氛围很紧张
      
      以上是对“因为刚刚中考完然后成绩不理想之后家里人说的话让我心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-19 09:15:23 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的信息,因为高考成绩不理想,压力很大。
      指导意见:
      现在像你这个年龄段的孩子,真的比较辛苦啊!父母,其实都是功利性的。往往这看重成绩,我们这个人被忽视掉了。所以说啊,我们要想活出自己,就要排除这些干扰,哪怕他是父母。
      

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