健康咨询描述: 13岁小女孩来了月经,身高却只有一米四。从小幼儿园老师就说她是“慢长人”平常也不常喝饮料。晚上基本都是九点到十点才睡,白天要读书,又六点钟起床。还有就是这个小女孩平常缺钙又缺锌,连正常人的一半都不到,爸爸和妈妈离婚了,妈妈又整天上班,没时间去管她,平常吃的也是很随意,父母也都只有一米六,请问应该怎样搭配饮食才能快点长高?这个孩子最多还能长高几厘米?
病情分析:
吃什么都不会有助于长高了。现在一般来月经一年半就不长了
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以注射生长激素,多做向上跳跃运动
病情分析:
您好,身高受先天遗传因素和后天饮食营养有关,孩子个子偏矮与饮食营养不全面,营养不良有关。
指导意见:
建议及时服用铁钙锌补充治疗,另外平时多吃鱼虾,蛋类,瘦肉,蔬菜水果,荤素搭配合理,保证蛋白质,铁钙锌和维生素的补充,另外多进行运动锻炼,增强抵抗力,能促进孩子生长发育,不要太担心,月经来潮不影响长高。
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