病情分析:
你好,经常的锻炼身体,这个不影响正常身高发育的,别担心的。
指导意见:
你好,坚持锻炼就可以锻炼出腹肌的,平时注意正常的饮食,别挑食的,就可以的。
你好,一般情况下初中生练腹肌不会影响身体长高的,建议在锻炼期间需要注意休息,多喝开水,锻炼时间不可太长,加强营养,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,根据你描述的情况练腹肌是不会影响骨骼发育的,只会对脂肪起作用!
指导意见:
建议建议您多运动,保证充足的睡眠,不熬夜,养成良好的饮食习惯,多做跳高运动!
以上是对“我是一名初中生想练腹肌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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