病情分析:
你好朋友,你说的情况可以是臀部的梨状肌综合症或者是坐的时间过久导致的挤压性疼痛。
指导意见:
适当的避免座椅过硬或久坐的问题,经常可以做做局部的热敷按摩保健性的治疗就可以。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑是劳累过度,长时间不良坐姿造成的。
指导意见:
注意休息,避免剧烈活动,避免久坐久站,防寒保暖,可以局部热敷理疗按摩,用艾灸熏烤,口服舒筋活血片,用乌梢蛇活骨贴贴屁股窝窝处,还不好转,建议查腰椎核磁,看看是不是腰椎间盘突出症。
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