养成良好的生活饮食习惯,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,不良的生活饮食习惯会导致内分泌失调,营养不均衡也会影响到胸部的正常发育的,饮食增加营养,多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜,按摩乳房,促进血液循环,多吃丰胸食品,做扩胸运动和俯卧撑对胸部发育有好处。
病情分析:
你好,你的症状考虑营养不够,生活不规律,引起的。一定要,饮食上加强营养
指导意见:
建议你平时生活规律不要熬夜。饮食要营养多元化。少吃零食。平时要加强体育运动。有助于胸部发育,祝你健康。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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