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每天晚饭吃咸菜土豆汤会发胖吗

男 | 32岁 2017-07-21 18:52:07 3人回复 来自宁波市

健康咨询描述: 每天晚饭吃咸菜土豆汤会发胖吗?如果坚持一个月能瘦多少斤

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梁茵
梁茵 温州市人民医院   主任医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,痛风,肾上腺疾病,垂体疾病及骨 帮助网友:7139
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2020-07-23 20:47:24 我要投诉

      每天晚饭吃咸菜土豆汤,会不会发胖需要知道你的运动量是多少,你吃了多少土豆。坚持一个月不一定就一定瘦,还有可能胖,这个体重的影响,是饮食和运动双方面的问题。

时义稳
时义稳 濮阳仁济医院   医师 擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿 帮助网友:59673称赞:96
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2017-07-21 20:15:02 我要投诉

      病情分析:
      不知道您现在具体的身高是多少,体重是多少,平时的饮食生活习惯怎么样,有没有不爱运动的习惯
      指导意见:
      根据您目前的具体情况,建议平时注意多运动,多锻炼,少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的。

赵祥红
赵祥红 南京市佑安医院   主治医师 擅长: 功能性消化不良,消化性溃疡,胃食管反流,急性胰腺炎 帮助网友:1953称赞:2
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2017-07-21 21:03:51 我要投诉

      病情分析:
      患者,男,32岁,希望通过每晚吃咸菜土豆汤来减肥,想知道一月时间能瘦多少。
      指导意见:
      你好!通过这种方法并不能减肥,建议吃冬瓜黄瓜减肥效果更佳。同时加强锻炼。少吃肥肉。
      以上是对“每天晚饭吃咸菜土豆汤会发胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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