病情分析:
扁平足预防措施:有遗传倾向或经常站立工作者.要常用足底外缘着地练习行走.
指导意见:
避免足部长期处于一种姿势.防止疲劳.适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉.减轻韧带负担.穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫.少数病人经各种非手术疗法不见效者.可行三关节固定术.
病情分析:
根据你描述的情况来看,扁平足主要表现为有足部纵弓塌陷,足底扁平、足跟外翻,行走或久站易感疲乏等。
指导意见:
扁平足不一定都需要治疗,如果扁平足出现疼痛等症状时,那就是平足症,才可能需要治疗,主要是缓解疼痛,可以选择足垫、穿硬底的鞋等。
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