病情分析:
你好,减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,
指导意见:
不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
病情分析:
你好,根据你的描述,想要减肥,是不建议使用减肥产品的。
指导意见:
最好是通过控制饮食和运动的方法来健康减肥,平时不要吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,尽量多运动。
病情分析:
从上传资料分析,肥胖是由于体内脂肪堆积过多导致,正常体重值是身高减去100,如果超过这个数值视为超重。
指导意见:
对于减肥,最好的方法就是控制饮食和运动,暴走对于减肥有着较好的疗效,不建议服用减肥药,因为含有化学物质,对人体健康有害。
以上是对“俏狐减肥有用吗?再加上自己平时也晨跑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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